Salau prajit

Salaul prajit este usor de facut si totodata delicios. Datorita faptului ca este un peste gustos si plin de vitamine o portie de salaul prajit va ofera toate mineralele posibile pentru sanatate.

4.5 stars based on 35 reviews
  • Salaul prajit este masa ideala in zilele caniculare de vara. Salaul prajit este masa ideala in zilele caniculare de vara.
  • Salaul se rumeneste frumos pe ambele parti. Salaul se rumeneste frumos pe ambele parti.
  • Salaul prajit se poate servi si cu un mujdei delicios cu smantana. Salaul prajit se poate servi si cu un mujdei delicios cu smantana.

Ce ingrediente se folosesc?

  • 1 salau
  • faina
  • zeama de lamaie
  • unt sau ulei pentru prajit

Cum se prepara?

  1. Salaul se curata, se spala, iar dupe ce i se scot oasele, se taie bucati, care se presara cu sare, se dau prin faina si se prajesc in unt sau ulei pe  ambele parti.
  2. Cand pestele este rumenit se scoate pe servete absorbante pentru a scurge surplusul de ulei apo se asaza pe un platou si  se garniseste cu lamaie si patrunjel verde tocat fin.

Vezi retete similare

File de salau prajit File de salau prajit
Fileul de salau prajit este gustos, aromat si foarte usor de preparat.
Fileuri de salau pane Fileuri de salau pane
Fileurile de salau pane este un preparat delicios de vare pe care il puteti consuma atat cald cat si rece.
Salau Meuniere Salau Meuniere
Salaul Meuniere este un preparat delicat. Daca doriti putei incununa gustul sosului cu o lingura de capere, pentru un plus de gust si aroma.
Salau rasol-varianta 4 Salau rasol-varianta 4
Salaul rasol este preparatul preferat in curele de slabire.
File de salau pane File de salau pane
Fileul de salau pane este un preparat rapid, foarte gustos si satios, pe care il puteti servi cu cartofi natur si sos remulad.
Somn prajit in sos de vin Somn prajit in sos de vin
Somnul prajit in sos de vin este o delicatesa culinara, foarte buna si aromata.
Pastravi prajiti Pastravi prajiti
Pastravul prajit este o manacre ideala pentru zilele caniculare de vara cand putem sa il consumam rece si in acelasi timp sa avem o sursa importanta de vitamine si minerale.
File de salau cu salvie File de salau cu salvie
Fileul de salau cu salvie este o mancare usoara, gustoasa si rapid de preparat. Puteti folosi cod sau merluciu in loc de salau, cu conditia ca pestele sa fie proaspat si salvia verde.
Salau rasol-varianta 2 Salau rasol-varianta 2
Salaul rasol trebuie sa il incercati si dvs deoarece este plin de vitamine si aromat.
Salau cu garnitura de orez Salau cu garnitura de orez
Salaul cu garnitura de orez este un fel de mancare perfect pentru un pranz plin de vitamine si gustos.

de azi

Ton la gratar cu sos pesto de busuioc Ton la gratar cu sos pesto de busuioc
Ton la gratar cu sos pesto de busuioc este un preparat delicios, gustos si pe placul tuturor, perfect atat la pranz cat si la cina.
Medalion de somon cu salata calda de fenicul Medalion de somon cu salata calda de fenicul
Medalionul de somon cu salata calda de fenicul este un preparat de vara, plin de vitamine si usor de preparat.