Rulada de piept de pui cu legume

(4 reviews)
  • Serves: 4 people
  • Prep Time: 30 min
  • Cooking: 2 hours
  • Calories: 632 kcal
Print

Rulada de piept de pui cu legume este o reteta simpla si delicioasa, ideala pentru copii si pentru cere tin regim, datorita continutui scazut de grasimi si datorita abundentei de vitamine.

Ingrediente

    • 1 piept de pui dezosat
    • 3 oua
    • 1 radacina ptrunjel
    • 2 morcovi
    • 1 ceapa
    • 1 legatura marar verde
    • 3 linguri de gris
    • sare

Instructiuni de preparare

  1. Se spala pieptul de pui, se taie cuburi, si se pune la fiert intr-o oala cu apa rece si putina sare. Se adauga morcovul si patrunjelul radacina.
  2. Se curata ceapa, se toaca marunt si se caleste in putina apa( nu in ulei) pana se inmoaie. Se adauga mararul taiat marunt.
  3. Pieptul de pui dupa ce s-a fiert se toaca marunt iar legumele fierte se taie cubulete si le amesteci cu pieptul de pui tocat marunt, ceapa calita, ouale. grisul si putin sare.
  4. Se tapeteaza o tava inalta si ingusta cu hartie de copt, apoi se toarna compozitia si se baga in cuptorul incins, pentru 20 de minute, la foc moderat.
  5. Rulada se poate felia si servi abia cand s-a racit complet.

Recomandari

Aspic de pui cu legume

Aspicul de pui cu legume este un aperitiv care cu siguranta va incanta pe toata lumea datorita legumelor foarte colorate care se regasec.

30 min
4 servings

Rulada de piept de pui si legume

Rulada de piept de pui si legume este aperitivul perfect pentru orice ocazie, fiind preparatul cel mai bun pentru un mic dejun copios si gustos.

30 min
4 servings

Aperitiv de pui cu legume

Aperitivul de pui cu legume poate fi consumat atat la micul dejun cat si la antreurile de sarbatori.Acest aperitiv poate de asemenea sa fie servit ca fel principal alaturi de garnitura si salata de cruditati.

30 min
4 servings

Clatite cu pui si legume

Clatitele de pui cu legume pot fi servite la orice ora din zi:la micul dejun pentru un bun inceput al zilei, la pranz pentru un plus de energie sau la cina pentru o masa relaxanta dupa o zi de munca.

30 min
4 servings

Rulouri de pui cu prune

Rulourile de pui cu prune este un preparat pe care il puteti servi atat ca aperitiv cat si ca fel principal.

30 min
4 servings

Aperitive